Витамины для детей 4 лет



Витамины для детей – органические соединения, содействующие здоровому формированию, росту и функционированию организма. Витамины и микроэлементы стимулируют движение наиболее значимых биологических процессов в развивающемся организме ребенка. Потребность ребенка в дополнительных витаминных комплексах обусловлена активным ростом и развитием организма. Недостаток некоторых витаминов в растущем организме может вызвать отклонения в развитии, как физическом, так и психологическом, понижение защитных функций организма.

Витамины для детей 4 лет – особенные витаминные препараты или витаминно-минеральные комплексы, содействующие обычному физическому и психическому формированию организма ребенка. С 4 лет витамины ребенку смогут прописывать для коррекции определенных состояний и дисфункций в организме.

Витамины для детей 4 лет: для чего ребенку необходимы дополнительные препараты?

Витамины необходимы развивающемуся организму для подержания здорового функционирования, упрочнения иммунитета. Кроме витаминов растущему организму нужны минералы – строительные компоненты, без которых неосуществим предстоящий рост ребенка и его умственное развитие. Дефицит минеральных веществ в организме нарушает его свойство усваивать витамины, что неминуемо ведет к гиповитаминозу. Какие конкретно витамины принимать детям лучше?

Витамины для детей 4 лет

Главным источником витаминов и минералов есть питание. Но кроме того при оптимальном рационе и сбалансированности питания ребенка, нереально обеспечить с пищей достаточное поступление всех веществ, поддерживающих растущий организм. Не все нужные компоненты полностью усваиваются из продуктов (железо может усваиваться всего на 7-10%). Нужные свойства многих продуктов теряются в ходе термической обработки. Личные особенности организма ребенка кроме этого провоцируют неполное усвоение всех нужных веществ.

Какие конкретно витамины для детей 4 лет нужны? Выбирая витамины для детей, направляться не забывать, что переизбыток того либо иного вещества кроме этого вреден для растущего организма, как и его недостаток. Потребность ребенка в витаминах разъясняется его возрастом и процессами, происходящими в организме в данном возрасте.

Витамины для детей 4 лет

В 4 года у ребенка уплотняются кожные покровы, длится деятельный рост костной системы, а процессы окостенения пара замедляются. Костная часть позвоночника существенно опережает хрящевую ткань по показателям роста. Определенные трансформации происходят в сердечно-сосудистой системе, которая делается более выносливой, что содействует активности малыша и повышению физических нагрузок. В это время происходит завершение развития речи, деятельно начинается ассоциативное мышление, воображение.

Многие эксперты считают дошкольный возраст определяющим в развитии ребенка, исходя из этого важно поддержать организм нужными витаминами и микроэлементами.

Витамины для детей 4 года: потребности организма, последствия авитаминоза

Потребности организма ребенка на каждом этапе развития разны. Исходя из этого очень принципиально важно подобрать верные препараты, содействующие поддержанию естественного развития малыша. Витамины для детей 4 года жизни должны максимально поддерживать как физический рост организма, так и содействовать верному психическому формированию, и поддерживать защитные механизмы организма.

Витамины для детей 4 лет

На данном этапе жизни организм ребенка испытывает недостаток в следующих веществах:

  • Витамин А – для поддержания зрительной функции, формирования скелета, активной регенерации слизистых оболочек, а соответственно, развития легких и пищеварительного тракта;
  • Витамин В1 – для поддержания обычного протекания процессов обмена углеводов, умственной деятельности, активности и энергичности малыша;
  • Витамин В2 – для поддержания роста и здорового состояния кожи, волос, ногтей;
  • Витамин В6 – для поддержания защитных функций иммунитета, функции нервной системы, естественного процесса образования красных кровяных телец;
  • Витамин В9 – даёт предупреждение малокровие, данный витамин для аппетита детям просто незаменим;
  • Витамин В12 – снабжает обычную деятельность нервной системы, участвует в кроветворении;
  • Витамин С – поддерживает естественные механизмы защиты детского организма от негативных факторов внешней среды, останавливает развитие аллергических реакций;
  • Витамин D – нужен для поддержания баланса калия и магния в организме, развития скелета;
  • Витамин Е – снабжает естественное функционирование мышечной, кровеносной, нервной систем, повышает сопротивляемость организма заразам и вирусам;
  • Витамин К – содействует здоровому функционированию кровеносной системы;
  • Витамин РР – для регуляции обменных процессов и лучшего усвоения нутриентов из пищи.

Витамины для детей 4 года жизни должны употребляться в комплексе с нужными растущему организму минералами:

  • Кальций – для роста и поддержания работы нервной системы;
  • Магний – незаменимый элемент для роста тканей организма;
  • Железо – наиболее значимый катализатор процессов обмена кислорода в организме;
  • Цинк – микроэлемент, содействующий усилению защитных функций детского организма, нормализации динамики роста ребенка;
  • Фосфор – обеспечение упрочнения костной ткани, зубной эмали.

Основными показателями недостатка витаминов и микроэлементов в организме малыша являются:

  • Вялость, сонливость, повышенная утомляемость утрата интереса к ранее увлекательным занятиям;
  • Капризность, нарушение сна;
  • Кожные высыпания, шелушения;
  • Понижение или полное отсутствие аппетита;
  • Отставание в физическом и психическом развитии (определяется доктором).

В большинстве случаев, авитаминозы (заболевания, вызванные долгим недостатком витаминов в организме) и гиповитаминозы (состояния при нарушении поступления витаминов и микроэлементов) хорошо поддаются лечению витаминами для детей 4 лет. Но при выявлении каких-либо из признаков нужно обратиться к педиатру для исключения других болезней со смежной симптоматикой.

Какие конкретно витамины принимать детям?

Выбирая, какие конкретно витамины принимать детям, направляться руководствоваться следующими факторами:

  • Разные препараты имеют разный состав. Лучше дать предпочтение комплексам, содержащим витамины и минеральные вещества, улучшающие усвоение нутриентов в организме. Витамины для детей 4 лет третьего поколения дополняются экстрактами лекарственных трав;
  • Выбирая витамины для детей 4 лет, нужно проконсультироваться с доктором для определения развития ребенка и коррекции состояний при необходимости;
  • Выбирая, какие конкретно витамины для аппетита детям подойдут лучше, нужно наблюдать на состав и содержание в капсулах витамина С, витаминов группы В (в частности В1, В9, В12, РР – В3).

Какие конкретно витамины для аппетита детям не подойдут? При понижении аппетита принципиально важно распознать обстоятельство данного симптома. Ни за что в таковой ситуации ребенку нельзя давать витамины для взрослых кроме того в минимальных дозировках, что может привести к переизбытку вещества и привести к аллергическим у ребенка.

Витамины для детей 4 лет

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и надавите Ctrl + Enter.

Статьи по теме