Очищение кишечника народными средствами



Эксперты дают предупреждение: до 90% болезней смогут иметь свое начало в кишечнике! Из данной статьи вы определите, из-за чего действенная работа пищеварительной системы так ответственна для вашего здоровья, и как очистить организм от страшных токсинов и шлаков.

В нормально функционирующем кишечнике и печени происходит процесс распада питательных веществ на ответственные для организма компоненты, такие как белки, жиры, углеводы и витамины. Непереваренные остатки пищи частично разлагаются благодаря бактериальной микрофлоре, в этот самый момент же удаляются при дефекации. Но, все чаще видятся ситуации, в то время, когда действенное пищеварение и выведение шлаков нарушается. Это происходит тогда, в то время, когда организм накапливает через чур много токсинов. Кишечник больше не осилит с текущей функцией выведения ненужных веществ из организма, в следствии чего каловые массы сохраняются и накапливаются. В печени в следствии этого также начинают застаиваться токсины, каковые попадают в кровь, и могут быть около всех органов, приводя к болезненным. Дабы этого не допустить, нужно регулярное очищение кишечника дома.

Тест на загрязненность организма

Мы предлагаем народными средствами проверить, имеется ли у вас в печени и кишечнике шлаки. Для этого выпейте 3 столовые ложки свекольного сока, и через некоторое время взглянуть на цвет своей мочи. Если она имеет свекольный цвет, это значит, что слизистые оболочки кишечника прекратили делать свои функции. Как легко свекольный сок окрашивает мочу, так же легко токсины из кишечника проходят через его стены и отравляют все тело.

Очищение кишечника народными средствами

Обстоятельства загрязненности кишечника таковы:

  • нехорошее питание к примеру, сочетание белков и углеводов (мяса и картофеля);
  • потребление громадного количества белка (мясо, молоко). Это приводит к процессам распада и образования метана в кишечнике;
  • избыток мучных блюд в сочетании с маслом, маргарином и сахаром;
  • пристрастие к конфетам, выпечке, овсяным хлопьям с молоком, блинам, творогу с сахаром, мороженому, дрожжевому хлебу;
  • переедание;
  • пристрастие к сладкому чаю;
  • привычка кушать быстро, не хорошо пережевывать и заглатывать громадные куски пищи;
  • питание в фаст-фудах, пристрастие к полуфабрикатам;
  • малоподвижный образ жизни.
  • боли в области живота;
  • чувство переполненного желудка;
  • изжога;
  • вспучивание;
  • отсутствие аппетита;
  • запор;
  • диарея;
  • рвота и тошнота;
  • непрерывная усталость;
  • невозможность скинуть вес, не обращая внимания на постоянные диеты;
  • раздражительность;
  • нередкие простуды;
  • нарушение сна;
  • лишний вес;
  • метеоризм (газы в кишечнике);
  • неприятные ощущения в печени;
  • неприятный запах изо рта;
  • нехорошее состояние кожи (прыщи, нездоровый цвет лица);
  • аллергия

Если вы увидели у себя один из этих признаков, вам нужно срочное очищение кишечника и печени.

Для чего нужна чистка организма?

Эксперты по болезням пищеварительной системы утверждают, что обстоятельством 90% из них являются шлаки, токсины и паразиты кишечника.
Не смотря на то, что большая часть из людей (около 60% населения) жалуется на запоры разной степени тяжести, в большинстве случаев, это не приводит к нашей тревоге. То же самое возможно сказать и о дегельминтизации не смотря на то, что такая процедура систематично проводится у наших питомцев, мы не задумываемся о том, что очистка нужна и людям.

Мы должны прекратить разглядывать эту тему как запретную. Пришло время отвергнуть фальшивый стыд и начать заботиться о кишечнике по причине того, что так вы имеете возможность не допустить многие заболевания. Дело в том, что избыток шлаков в организме приводит ко многим болезням, а также может стать обстоятельством рака. Стоит сделать очищение кишечника и печени, пока не поздно! Для этого возможно воспользоваться многими народными средствами это и чаи, и салаты, и клизмы, а также ванны. По окончании того, как вы пройдете чистку, вы начнёте чувствовать себя намного лучше, наладится сон, появятся новые силы, нормализуется вес. А основное к вам возвратится хорошее настроение и радость к жизни.

Способы очищения

Рецепты народных средств для очищения кишечника направлены не только на выведение шлаков и токсинов, но и на изгнание вероятных паразитов, и неспециализированную чистку всего организма (в особенности печени). Для тех, кто не обожает клизмы, мы предложим множество способов очищения кишечника без клизм. Итак, выбирайте самую подходящую для себя методику.

Очищение кишечника клизмами весьма действенно. Иначе, данный способ вызывает большое количество сопротивлений со стороны больных по большей части, из-за их застенчивости. Клизмы это наименее сложный и трудоемкий метод очистить кишечник дома, и для этого вам не нужно будет покупать дорогие препараты. Помимо этого, по окончании клизм налаживается работа печени, исходя из этого, нужно себя сломать и решиться на такую процедуру. Дабы выполнить операцию, пригодится прибор для клизм, лимон либо яблочный уксус, чайная ложка растительного масла и кипяченая вода.

Для первой клизмы необходимо применением 2 литра кипяченой воды, охлажденной до температуры тела и подкисленной 2 столовыми ложками лимонного сока либо яблочного уксуса. Повесьте сосуд для клизмы на высокое место, смажьте конец трубки растительным маслом и приступайте к процедуре. Примите положение кошки (другими словами, поднимитесь на четвереньки). Ослабьте пузо, дышите через рот, и приблизительно через минуту будет все кончено. Дальше направляться устроить телу встряску. Вы имеете возможность делать прыжки, танец живота либо приседать. По окончании 2-10 мин. вы почувствуете давление воды исходя из этого, садитесь на унитаз. Вода будет выходить из кишечника около 20 мин., а в конце процедуры должно случиться мочеиспускание (это сигнал, что все кончено). Такая чистка быстро избавляет от всех шлаков.



Первый раз вы должны чистить кишечник в течении 1 месяца. Схема выглядит так: первую неделю вы делаете клизму ежедневно, в течение второй недели через сутки, на третьей неделе через 2 дня, и на четвертую неделю через 3 дня. Для поддержания здорового состояния кишечника эксперты советуют проводить клизмы в течение всей жизни один раз в неделю, применяя уже 1 литр воды. Чистка обязана сопровождаться соответствующей диетой нужно съедать большое количество каши. Крупы лучше брать неочищенные, с отрубями. Кипятить кашу необходимо на воде (но ни за что не на молоке). Однородная масса буде в один момент перевариваться в желудке и равномерно распределяться в толстом кишечнике, давая ему верную форму и заставляя интенсивно работать.

Кефирная диета

Дабы провести очищение кишечника народными средствами по данной методике, вам пригодится всего 3 дня. В течение этих дней вы должны питаться следующим образом:

Первый сутки выпейте 2,5 литра кефира, поделив его на 6 порций. Вы имеете возможность кроме этого подкрепляться сухариками из тёмного хлеба.
Второй сутки- выпейте 2 литра яблочного сока с 6 кусочками сухариков тёмного хлеба. Сок должен быть свежеприготовленным, а яблоки должны быть сладкими (дабы не злить стены желудка и кишечника).
Третий сутки в течение дня вы должны имеется лишь салаты с вареными овощами (свекла, морковь, картофель). В салат возможно добавить маринованные огурцы, квашеную капусту, лук, растительное масло, и сухарики из тёмного хлеба.
Дабы систематично чистить кишечник, вы должны проводить такую диету 2 раза в месяц.

Очистка фруктами

А на данный момент мы поведаем, как очистить кишечник от шлаков посредством фруктов. Для этого мы приготовили три метода.

Метод I: взять 400 г чернослива, 200 г изюма, 200 г абрикос и 200 г инжира, и все это растереть. К взятой массе добавить 200 г меда и смешать дружно. Хранить в стеклянной посуде в холодильнике. Употребляйте перед сном по окончании 1 столовой ложке, пока все содержимое не закончится. Лечение направляться использовать один раз в три месяца. Данный состав крайне полезен не только для кишечника, но и для печени. Дополнительно вы имеете возможность использовать травяные чаи, повышающие иммунитет.

Метод II: очистите апельсин от корки так, дабы на фрукте осталась белая мякоть. Съешьте данный апельсин вместе с косточками и белой мякотью на ночь, через два часа по окончании последнего приема пищи. Дабы почистить организм, такую процедуру нужно проводить каждый день в течении 14 дней.

Метод III. Вечером в стакан кислого молока добавьте 10 штук чернослива, разрешите постоять в течение ночи. Утром натощак выпейте кислое молоко, съешьте сливы, и сразу же залейте еще 10 чернослив кислым молоко. Отложите до вечера. Вечером перед сном необходимо опять выпить кислое молоко и съесть сливы. Такое лечение от шлаков выполняют в течение 10 дней. Курс возможно повторить через 3 месяца.

Сок квашеной капусты

Очищение кишечника соком квашеной капусты проводится весьма просто: необходимо 3 раза в сутки перед едой выпивать пол стакана данной жидкости (курс продолжается 14 дней). Сок квашеной капусты нужен не только для кишечника, но и для печени.

Травяные чаи показывают отличный итог, в то время, когда необходимо почистить кишечник и целый организм в целом от шлаков и токсинов. Природа дает нам все, что необходимо для хорошего самочувствия, необходимо лишь знать, как воспользоваться ее дарами. Как это сделать, читайте ниже.

Предлагаем таковой рецепт чая для очищения кишечника:

Очищение кишечника народными средствами
  • Листья лимонника 50 г
  • Зверобой 20 г
  • Кора крушины 20 г
  • Корень солодки 20 г
  • Цветки календулы 10 г
  • Цветки бузины тёмной 10 г

Подготовка и применение: 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, кипятить 2 минуты, разрешить постоять под крышкой в течение 10 15 мин., процедить. Выпивайте данный чай в теплом виде 3 раза в сутки перед едой по ? стакана. Чистка обязана длиться 3 дня, по окончании чего рекомендовано пара дней принимать кефир, дабы нормализовать микрофлору кишечника.

Вот еще один действенный чай:

  • Тысячелистник 20 г
  • Ромашка 20 г
  • Соцветия линдена 20 г
  • Соцветия косянки 20 г
  • Трава лачуги 20 г
  • Листья крапивы 80 г
Очищение кишечника народными средствами

Подготовка и применение. 1 2 столовые ложки смеси залить 2 чашками воды и варить 3 5 мин., покинуть под крышкой на 10 мин., процедить, залить в термос. Таковой чай необходимо выпивать небольшими глотками в течение дня. дабы почистить кишечник от шлаков. Вы имеете возможность добавить в отвар маленькое количество меда.

Данный травяной сбор нужен не только для кишечника, но и для печени, исходя из этого вы сможете сходу убить двух зайцев, очистив целый организм народными средствами. Итак, приготовьте такие ингредиенты:

Очищение кишечника народными средствами
  • Кора ивы 30 г
  • Трава татарника 30 г
  • Корневище ревеня 30 г
  • Цветки мальвы дикой 30 г
  • Корень омана 30 г
  • Корень анжелики 30 г
  • Листья лимонника 30 г
  • Корень валерианы 30 г
  • Зверобой 30 г

Подготовка и применение. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять под крышкой в течение 10 -15 мин., процедить. Данный травяной чай необходимо выпивать в теплом виде по полстакана 1 раза в сутки. Он избавит от шлаков и нормализирует работу печени.

Чистка кишечника по данной методике особенно продемонстрирована тучным людям, каковые не смогут похудеть, не обращая внимания на все старания. Травяной чай поставит работу всех органов (желудка, печени, поджелудочной железы, толстой и узкой кишки), исходя из этого по окончании курса лечения вы сможете начать успешный процесс похудения. Вот рецепт для того чтобы чудо-зелья:

  • Корень любистка 20 г
  • Плоды можжевельника 20 г
  • Водоросли 20 г
  • Кора крушины 20 г
  • Тысячелистник 20 г

Все ингредиенты шепетильно перемешать. 1 столовую ложку смеси залить стаканом воды, кипятить 10 мин., разрешить настояться в течение нескольких мин. под крышкой, а после этого процедить. Выпивать 2 раза в сутки по 1 стакану отвара. В случае если у вас имеется чувство тяжести в печени, дозу необходимо уменьшить в два раза.

Алоэ и лимонный сок

Алоэ и лимонный сок являются натуральными антиоксидантами, каковые оказывают помощь чистить кишечник, кровь и лимфу. Итак, каждое утро натощак принимайте смесь из сока половинки лимона, 1 столовой ложки сока алоэ и 1 столовой ложки оливкового масла. Вы имеете возможность использовать это снадобье всю жизни ежедневно, поскольку эффект от него не составит большого труда впечатляющий уйдут запоры, вздутие живота, расстройства кишечника, успокоится пищеварительный тракт, повысится иммунитет.

Очищение кишечника народными средствами

Салат очищающий

Чистка кишечника посредством салата? Это в полной мере вероятно! Для этого вам необходимо натереть на терке сырую свеклу и морковку, перемешать и заправить смесью лимонного сока и оливкового масла. Таковой салат выгонит из организма все токсины, уменьшить газообразование в кишечнике. окажет помощь стремительнее похудеть. Кушать его возможно в неограниченных количествах.

Очищающие соки

Лучший метод поставить работу кишечника это выпивать натуральные свежевыжатые соки. К примеру, каждое утро натощак рекомендуется выпивать пол литра яблочно-морковного сока. Лишь помните съедать и мякоть, которая содержит большое количество клетчатки, помогающей вывести из кишечника шлаки и токсины.

В заключение предлагаем послушать вывод доктора о загрязнении кишечника:

(Пока оценок нет)

Статьи по теме